La Sophrologie a une action sur la perception de la fatigue, de la
douleur, permet d’apprivoiser le stress, d’envisager plus sereinement le
sommeil, de traverser le chagrin, de vivre avec l’hypersensibilité,
d’améliorer les capacités de concentration, d’encourager la confiance en
soi.
Il suffit juste d’un espace neutre et d’un moment de pause, de pouvoir s’en remettre à un autre capable d’entendre, puis de quelques séances pour retrouver l’élan conjoint du corps et de l’esprit qui permet de se positionner avec fluidité dans le quotidien.
Je vous reçois individuellement pour des séances de Sophrologie Existentielle pour là, se poser, se ressourcer en profondeur et en conscience.
sur rendez-vous au 209 rue La Carrère à SAINTE SUZANNE, à 4 kms de ORTHEZ.
Local situé au rez-de-chaussée avec possibilité de se garer à proximité. Accessible aux personnes à mobilité réduite.